为进一步加强政法干警心理健康教育工作，有效疏解政法干警情绪困扰及心理压力，保持心理健康。12月26日，市委政法委邀请宜宾市第四人民医院心理评估与治疗中心主任林俊开展心理辅导专题讲座。

　　林俊以《探索自我 拒绝精神内耗》为题与政法干警进行了深入交流。讲座中，林俊结合政法工作特点，运用生动典型的案例和通俗易懂的心理学常识阐述了如何培养积极健康的心理状态，从而引导政法干警正确认识压力、甄别情绪，科学正确的自我调整、找到平衡身心的途径。

　　此次心理健康辅导讲座，全方位注入了“心能量”，大家纷纷表示收获颇丰，在今后的工作和生活中学会接纳管理情绪，有效转化释放压力，以更加积极向上的心态面对各种挑战。

　　下一步，市委政法委将持续关注政法干警的心理健康状况，不断加强对政法干警的关心关爱，引导干警队伍积极向上，健康发展。

　　市委政法委全体干部职工，市级政法单位干警代表约120人参加本次专题讲座。

　　（宜宾市委政法委）