4月10日，翠屏区法院特邀国家高级心理咨询师、绘画心理分析疗愈师陈俞希来院开展“赋能健康、聚力前行”专题心理健康辅导讲座。

　　陈俞希立足法院工作实际，以探索内心的治愈之旅为主题，从专业导入、CPT认知加工、催眠疗愈体验、实用技能教学等4个方面，通过生动的案例剖析、实用的策略教授、面对面的沟通答疑，深入浅出地讲解常见工作压力源识别、积极情绪培养、有效沟通技巧及自我心理调适方法等内容，引导干警们科学认识心理健康，调节负面情绪、缓解焦虑，学会为心灵“减压”、为精神“充电”。

　　讲座结束后，干警们纷纷表示：以前觉得压力大只能硬扛，今天学到了好多实用的方法，以后工作生活中都可以试试老师教的疗愈法，感觉又能满血复活了。

　　干警的身心健康是人民法院工作实现高质量发展的关键基础和重要保障。翠屏区法院将持续探索更多元化、更有效的形式，深化暖警爱警工作，将关心关爱融入日常，切实保障干警以昂扬的斗志和饱满的状态履职尽责，切实增强队伍凝聚力、战斗力、向心力。

　　（宜宾市翠屏区人民法院）